Profesionální výživové poradenství



Zhubněte zdravě a trvale!

Nabízíme sestavení individuálního jídelních plánů pro zdravou redukci hmotnosti, které jsou jednoduché a zároveň trvale udržitelné. Neodmyslitelnou součástí je poradenství a podpora po celou dobu programu.

Naším cílem je naučit vás optimálně se stravovat a to i po skončení redukčního programu. Každý metabolismus je jedinečný, proto poskytujeme poradenství na míru a dle osobních preferencí. 


Naše služby

Program Metabolic Balance®

Osobní jídelní plán


Kdo jsme?

Mgr. Iva Nekulová

Výživou se zabývám již od roku 2009. Mým cílem je přivést klienty ke vhodným návykům v oblasti stravování a životního stylu, které jsou snadno aplikovatelné v reálném životě a především dlouhodobě udržitelné. Věřím, že správná výživa a zdravý životní cíl bez extrémů a neudržitelných diet mohou výrazně přispět ke zlepšení kvality života i psychické pohody každého z nás. 

(Víc o mně si můžete přečíst v mém blogu.¨)


Mgr. Tomáš Nekula

Jsem absolventem oborů Nutriční terapeut a Nutriční specialista na Lékařské fakultě Masarykovy univerzity, včetně stovek hodin praktické výuky i širokého teoretického základu. Věřím, že dobré porozumění principům nutriční vědy a jejich efektivní komunikace klientům jsou klíčové pro vhodné stanovení cílů a dlouhodobý úspěch. Mým cílem je tedy zejména dlouhodobá spolupráce s klienty a trvalá komplexní změna životního stylu, cílená na celkové zlepšení kvality života a prevenci zdravotních komplikací.



Aktuálně: 


V současné době probíhají úpravy stránek. Můžete se těšit na jejich novou podobu, ale především na rozšířenou nabídku služeb. 



Máte už svůj plán Metabolic Balance a chcete ho zase "oprášit", ale nevíte jak na to? Kontaktujte poradkyni a dohodněte si restart




Krásné léto se sladkými jahodami - nepřehlédněte nový článek na blogu! 

Krásné Velikonoce

Do Velikonočního speciálu z loňského roku jsem přidala 6 nových, opět metabolicky příznivých receptů - včetně dezertu. 

Metabolické Velikonoce

Malý dárek pro všechny (nejen) metaboliky a metaboličky! Připravila jsem pro vás Velikonoční speciál s tipy na  veselá, jarní a metabolicky příznivá jídla. Nové recepty na (nejen) velikonoční menu najdete zde: